-
Hoe leer ik van 1u/dag studeren naar 6/dag studeren
Ik merk dat 1 u a 2 u studeren inclusief een korte pauze nog wel lukt.
Echter ik heb een week vrij genomen om te studeren voor de examen waarin ik echt richting 6 a 8 studeren wil gaan. Maar ik merk dagelijks dat voor langere tijd op een dag studeren lastig is. Ik word hier zo moe van. Ik ben dan ook al 44 j ik heb een full time baan van 40 u en een paard , hond, huishouden alles vraagt elke dag een beetje werk van mij. Waardoor ik nu geen uren en uren kan studeren maar wel elke dag 1 tot 1,5u.
De week van te voren heb ik volledig vrij gemaakt zodat ik studeer tijd creëer. Maar ik maak me zorgen dat het me wel zal lukken om echt 6-8 u te studeren ipv na 2u te zeggen ik ben moe ik ga slapen. En vervolgens te weinig doe.
Kan ik nog iets doen? Ik ben al vrij goed voorbereid en heb het afgelopen jaar al goed gestudeerd. Maar het stof moet er echt af en ik moet heel breed alles gaan onthouden.
Daar zit momenteel mijn faalangst .
-
3 Antwoorden
-
Bij mij werkt de pomodoro methode heel goed. Ik heb ADD en heel weinig concentratie, maar door het toepassen van deze methode kan ik mij veel langer concentreren!
-
Hoi Oona,
Ja ik sluit me aan bij Jada. Ik denk dat de Pomodoro techniek hiervoor heel geschikt is. Die is er voor bedoeld om je focus optimaal te houden. Hier een uitleg over Pomodoro:
https://timemanagement.nl/pomodoro-techniek/Heel veel succes 🍀
-
Hoi,
Inderdaad de pomodoro techniek werkt super. En mij helpt het altijd om een to do list te maken met kleine taakjes of onderdelen die ik wil leren. Bijvoorbeeld als je 1 dag het spijsverteringskanaal wil leren. Deel het dan op in de pancreas, maag, darm etc. Wellicht dat de taak dan niet te groot lijkt. Ook niet te veel vastpinnen op de tijd die je aan het studeren kwijt wil zijn, kijk vooral naar wat je wil/moet doen en wissel verschillende soorten taken af. Dus niet 8 uur achter een computer scherm.
Log in to reply.
