Toets Afvaldieten de basis

Waarom is het belangrijk om voldoende eiwitten te consumeren tijdens een dieet?

Welke leeftijdsgroep probeert vaker diëten?

Wat is de laagste aanbevolen dagelijkse calorie-inname tijdens een gewichtsverliesdieet?

Wat wordt beschouwd als succesvol gewichtsverlies voor patiënten met comorbiditeiten na één jaar?

Welke van de volgende wordt NIET genoemd als een risico van kortetermijndiëten?

Wat is de aanbevolen dagelijkse caloriereductie voor gewichtsverlies?

Wat is het primaire doel van afvaldiëten?

Welke van de volgende BMI-bereiken wordt beschouwd als een gezond gewicht?

Wat is de minimale aanbevolen duur om 5 kg gewichtsverlies te bereiken?

Welk percentage van de Nederlandse volwassenen wordt geschat obesitas te hebben (BMI ≥30)?

Wat gebeurt er als de energie-inname gelijk is aan het energieverbruik?

Wat is de aanbevolen manier om de calorie-inname te verlagen voor gewichtsverlies?

Wat is een belangrijk aspect om in gedachten te houden bij het kiezen van een dieet?

Wat gebeurt er met het lichaam als je onder de aanbevolen minimale calorie-inname komt?

Welke factor kan het basale metabolisme verhogen?